Apaixonada por compreender os mecanismos e motivações que estão na base do comportamento, tem dedicado a sua vida a descobrir e a desenvolver estratégias e práticas para aplicar no nosso dia-a-dia, quer a nível pessoal, como a nível profissional.

Licenciada em Psicologia Clínica, sentiu a necessidade de, no decorrer da sua prática profissional, integrar mais saber. 

Certificou-se nas áreas complementares que escolheu integrar na sua actividade profissional. O Coaching a PNL e a sabedoria do Eneagrama.

O seu gosto por compreender e encontrar soluções está na base dos seus programas e processos de Coaching. 

Tem dedicado o seu percurso profissional à área de People Development, com uma prática de mais de 20 anos de actuação e onde teve a oportunidade de desenhar e coordenar processos de Assessment, On-boarding e de coordenação de equipas. 

Hoje actua como Coach Consultora e Facilitadora. Procurando constantemente novos conhecimentos; a integração constante dos mesmos na sua prática profissional possibilita a evolução de processos que, quando integrados e conjugados vão permitir a descodificação de padrões (viciantes) de comportamento.

Acredita que a mudança acontece de dentro para fora, na tomada de consciência de quem somos, para que possamos agir em consciência, 'em verdade'.